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高雄市旗美社區大學

自由舞蹈‧自我敘事──開展心靈野地

旗山區
  • 技藝與產業 【心靈成長 ‧ 生活藝能】
  • 自由舞蹈‧自我敘事──開展心靈野地
  • FC499
  • 2 學分 (36 小時)
  • 周六 (依課程安排)
  • 1600 元
  • 13-20 人
  • 旗美高中(旗山區樹人路21號,行政大樓三樓韻律教室) 最後一堂上課地點異動,將於課堂上公布。
  • 劉崇鳳(林雅雯心靈舞動學院認證導師、藝術節表演者、自由作家、撿拾碎光工作室/山鹿自然工作室自然引導員)
課程目標
打開大家的身體,鼓勵探索那些未知或未說出口的故事,感動或悲傷,去舞它、去跳它。
與社大理念、發展之連結性
任何人,都可以跳舞。制式化教育讓多數人判定自己不會跳舞,或跳不好。因為筋不軟、肌力不夠、姿勢不美、動作不標準……不是的,敘事或舞動出自於本能,我們的存在本身就是一種美,向內走、向內探索,我們天生擁有自由表述和舞動的能力,無論是對生命的禮讚、成長的苦痛、或家園之愛。
融合自由舞蹈、自我敘事與自然引導,願與大家一同創造,開展農村偏鄉的新風景。
學員資格
不限
教學方式
分享、室內引導與練習、戶外引導、分組互動
學員自備事項
寬鬆衣褲、眼罩或領巾、水壺、一份自我探索的熱忱
不定時需備有瑜珈墊
(1.    講師視現場狀態隨時更動課程設計,不一定按課綱上課。
2.    最後一堂課將嘗試入夜後於戶外舞動,課程時間與地點於前兩堂課公布。
半天課程上課時段為1330-1630
全天課程上課時段為0900-1200;1330-1630 (含戶外引導))
 
主題內容
19/19
【半天課】
嗨,初次見面
自介 ‧ 動作開發 ‧ 認識身體 
210/3
【半天課】
開啟心門
動作開發 ‧ 擁抱討厭的自己 ‧ 為你的心而跳
310/17
【全天課】
未知的我
故事(不認識的自己) ‧ Show yourself|探索世界 ‧ 自然的觸發
411/7
【半天課】
美?
故事(人要衣裝) ‧ 走路 ‧ 玩耍與遊戲 
511/14
【半天課】
釋放
故事(痛苦快樂悲傷我全部都要) ‧ 動作開發 ‧ 釋放之舞 
611/21
【全天課】
關係
兩兩相望:關係之舞(與自己、與人、與家族)|黑暗之舞
712/5
【半天課】
遺忘的,記住了
故事(童年) ‧ 動作開發 ‧ 童年之舞 
81/2
【半天課】
勞動之必要
動作開發 ‧ 勞動之舞 ‧ 為自己按摩/幫對方按摩
91/9
【全天課】
我的根呢?
故事(野地) ‧ 動作開發 ‧ 大地之舞|原始的我們 ‧ 天空之下
  • 動態表演
  • 靜態展示
  • 作品販售
  • 體驗DIY
  • 其它

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